MADAMENOIR fremhæver en sort kvinde, der har hjulpet sig selv ( og som hjælper andre ) også træde ind i deres magt. En kvinde, der er hjælper Andet Kvinder finde deres styrker og deres magi er Denise Hamilton , det grundlægger og administrerende direktør af WatchHerWork . 'Du skal ikke have stærke venner for at have kraftfuld information,' siger det nationalt anerkendt Diversity & Inclusion leder. Hamilton er at dyrke plads, hun havde brug for som ung kvinde til at navigere i livet – både personligt og professionelt. WatchHerWork.com er en multimedie digital platform, der har til hensigt at lukke præstationskløften for professionelle kvinder ved at give adgang til vigtig professionel og personlig rådgivning - råd, der vil drive disse kvinder mod den succes, de begge ønske og fortjener . MN havde fornøjelsen af at følge med Denise Hamilton til spørg hvad råd hun tilbyder kvinder WHO vil boss op, dyrke deres personlig gaver, og udøve radikal egenomsorg i processen.
MADAMENOIRE: Lad os begynde med at diskutere den fantastiske digitale platform, du har skabt - WatchHerWork – og hvorfor du blev flyttet til at skabe den.
Denise Hamilton: Det var totalt egoistisk. jeg skabte WatchHerWork at løse mit eget problem. Jeg har været den eneste kvinde , eller den eneste sorte person , i så mange forskellige roller, på så mange forskellige virksomheder, i så mange forskellige position s. Ligesom f.eks meget job jeg havde, jeg var den eneste. Så, igennem den oplevelse udviklede jeg en række færdigheder til at navigere i disse rum med succes, og jeg blev en lynafleder for mentees . Folk ville sige, ' Hej, kan Jeg tager dig med til frokost ? ' eller ' Hej, må jeg vælge din hjerne? ” På samme tid, Jeg talte med mine jævnaldrende på mit niveau, og de har alle d samme oplevelse s jeg havde. Og vi var ligesom, “ Y O , får vi ikke at se vores egne børn , b ud alle af en pludselig, vi er ansvarlige for ligestilling ? ” Så det var jeg virkelig slået af denne idé, at de mennesker, der er på spidsen af sp øre , de er fi ghting deres egen kamp s. T hej er den eneste kvinde i en helt hvid han- miljø eller det kun sort person i th på en måde miljø. Ligesom mig kæmpede disse kvinder deres egen kamp s , men alle var e sætte ting alle dette ulønnet arbejde oven i det i forvejen hårde arbejde, der vi var gør . Og det føltes bare , til mig , ligesom der skal være væk til os og teknologi til løse dette problem. Jeg tænkte, der må være en måde at skalere dette arbejde på. Fordi i bund og grund stiller folk alle de samme spørgsmål, ikke sandt ? 'I hat gør jeg her? ” “ Hvordan håndterer jeg denne situation? ” Også , i Jeg har lige lavet en liste over disse spørgsmål. Vi vender udg på kameraet, og vi begyndte at filme kvinder besvare disse spørgsmål
MN: Og listen over videoer er så omfattende! De dækker emner fra kontorromantik til jobflytning til omsorg for aldrende forældre. Og det hele er virkelig ekspertråd.
DH: En ting vi har en tendens til at gøre som samfund, er vi marginaliserer kvinder efter en vis alder . Vi lyt ikke til dem mere, og så jeg elsker, at min platform får de mennesker, der ved, hvor ligene er begravet at give gode, ærlige råd. Th disse kvinder ved hvad der sker ns , de ved, hvordan man gør det alle , de ved, hvem der sagde hvad . Y du ved ? Jeg ønskede at få dem ind foran kameraet, og spørg: I hat tror du ? I hat er dit råd? I hat har du set ? Jeg ønskede at skabe et rum, der er gratis for at dele denne rigdom af viden og erfaring. Hver kvinde har ikke mentorer. Hver kvinde kender ikke nogen, der har opnået brede niveauer af succes. Desværre har vi en tendens til at spørge amatører om ekspertråd. WatchHerWork er et rum, hvor kvinder gratis kan modtage ekspertrådgivning uden at skulle udføre arbejdet med at bygge forhold gennem år og årtier. Jeg ville hjælpe kvinder med at springe over vandpytterne for at give dem den hemmelige sauce. Vi har allerede 700-800 videoer. Vi gør klar til at flytte ind i en helt ny optagesæson. Mit mål er at være det destination for online, videobaseret, professionel rådgivning til kvinder.
MN: Dette er virkelig plejearbejde. At give kvinder adgang til denne form for råd, der bogstaveligt talt kan hjælpe dem med at synke eller svømme, mens de opbygger og vedligeholder deres karriere.
hvornår skrev Martin Luther 95 afhandlinger
DH: Ja! Jeg vil demokratisere adgangen til information, du ved godt? Jeg tænker på min egen historie. Min far arbejdede på posthuset; min mor var operatør hos telefonselskabet. Jeg måtte starte fra bunden. Så mit hjerte er her i dette arbejde. At hjælpe kvinder med at få succes og ære deres gaver. Kvinder skal ikke have stærke venner for at få adgang til den slags kraftfulde råd, som de måske skal ændre og forbedre deres liv.
MN: Lad os tale mere om dette hjertearbejde som du gør med WatchHerWork hvilket, for at være klart, er virkelig om skabe muligheder for succes for kvinder og skabe mere plads for kvinder til at finde og eje deres frihed. Så mange sorte kvinder forsøger at definere, hvordan frihed ser ud for dem i dette øjeblik. Hvordan definerer du fri sort kvindelighed? Og hvordan har den definition udviklet sig over tid for dig?
DH: Min definition af frihed har ændret sig 100 % overarbejde. Det har endda ændret sig en hel del inden for det sidste halvandet år. Så, for mig betyder det at være en fri sort kvinde at have evnen til at identificere sig , navngiv og udvikle din begavelse — hvad end det er. Hvis min gave er at undervise … Hvis min gave skal være en god mor , hvis min gave er at være administrerende direktør i en virksomhed, kan jeg gøre det . Jeg har pladsen at gøre det . Jeg har plads til at være den, jeg er designet eller skabt til at være . EN og det er fraværende af o folks forudfattede meninger om, hvem jeg er . jeg t er fraværende af udsagn om lav forventning, der har kapacitet til at begrænse, hvad jeg tror, jeg kan gøre . Frihed handler om valg. At vælge, hvor jeg vil nt til være ; hvordan jeg havde det nt til Vær der ; hvad det ligner ; hvad gang jeg skal træffe de valg. EN og nogle gange valgene er ikke at gøre noget overhovedet. S firma Galder har lige taget valget ved dette års OL at sige, ' Nix, Det er jeg ikke klar til i dag. Jeg føler mig ikke rustet til den samtale i dag . EN og gæt hvad ? jeg behøver ikke... Bec fordi jeg er millionær . Jeg er de bedste gymnaster i verden . ” Det er derfor det er så vigtigt at have evnen til at udvikle sin begavelse. Din begavelse er en billet til at kunne skabe din egen kraft.
hvilken side af hjernen er wernickes område
MN: Det er så godt! 'Din begavelse er en billet til at kunne skabe din egen kraft.' Fortæl os mere!
DH: Jeg giver plads til mig selv ved at operere i mine gaver . Jeg modstår rammen at fikse.' Det gør jeg ikke forsøge at rette op min svagheder . Jeg behøver ikke være perfekt til alt . Jeg behøver ikke at være den perfekte kone eller den perfekte mor, eller har det perfekte hus, eller laver de perfekte måltider, eller har den pr fekt garderobe eller det perfekte makeup. jeg det er udmattende. OG ven konceptet af perfektion dræner livet fra din krop. Jeg tror vi alle har fået et bestemt sæt gaver, og hvis vi ville, i stedet for at lægge en krone på hundrede ting , ville sætte en solid fjerdedel på et par af dem, vi kan Vær 'succesfuld. T Har slags agentur skaber frihed — det frihed til at vælge .
An d lad os være ærlige, alle har ikke den frihed . De fleste mennesker kan ikke fortælle t han og chef til at tage dette job og skubbe det . T hey kan ikke få deres barns far til at hjælpe med barnet n. Der er mange mennesker, der er i situationer hvor de har ikke bestemte niveau s af agentur . S O , for mig er der så mange pladser hvor vi ikke har agentur, der s skridt hvor vi kan skabe det, vi g otte gør det . Vi skal handle om det arbejde . Vi skal virkelig udvikle det, vi er godt kl og stå og være med vores begavelse uden alle andres mening forme den — uden selv vores nogle gange-lav forventninger af os selv , begrænser det. Det er for mig frihed.
MN: Desværre mange Sort kvinder kæmper med at bevæge sig forbi udfordringer og barrierer, som vil give dem mulighed for at operere fuldt ud i deres begavelse. Hvilket råd har du til Sort kvinder, der forsøger at finde deres handlefrihed, deres magt og deres frihed?
DH: Ulønnet arbejde. Det er barrieren ; det er ulønnet arbejde . jeg t bærer på alle andres traumer . jeg at være krisens vogter . Vi skulle har det frihed til at sige det ned og hente det, når vi vil. O Jeg er selvfølgelig inklusionsstrateg, så jeg arbejder i DEI-rummet, hvor jeg arbejder med spørgsmål omkring kvinder på arbejdspladsen, men også specifikt med problemer, der berører B mangler mennesker og alle farvede på arbejdspladsen. Og , så, Det er jeg gået ind i rolle . Det var mit valg. Selvom jeg har valgt at udføre dette arbejde, kan jeg yderligere vælge, hvad jeg vil lave, og hvad jeg ikke vil i det. Ingen andre få s at beslutte, hvornår jeg skal give dem en bog at læse ; de kan Google det . jeg har mestret at give folk bakker op om deres arbejde . S O , det ulønnede arbejde, det at påtage sig ansvaret for alle , det har jeg sluppet . Når din maske ikke er på du først , Y du har ikke sikret din egen sikkerhed før du er bekymret ying om alle andres sikkerhed. Sorte kvinder, specifikt, gør for meget af dette ulønnet arbejdskraft og det står i vejen for vores fremskridt. Vi skal lære at give mennesker bakke deres arbejde tilbage .
Og vi skal lære at dyrke lethed i vores liv. For at det ikke kun skal se ud let men til føle sig let. Vi er nødt til at kunne sige, ' jeg kan ikke være på PTA . Det kan jeg ikke lige nu. Jeg har ikke båndbredden til det. ” Og vi skal mester ikke giver efter for den skyld, vi måske føler for at sige nej. jeg hvis du har et mål, du sætter for dig selv, og du har budgetteret en vis mængde energi til at nå det mål, det gør det let at sige nej til alle andre. For du ved, hvad du arbejder hen imod. Etablering af mål bør være en prioritet. Jeg tror på, at energi er begrænset, og jeg synes, vi bruger den useriøst ly og vi bruger det på andre mennesker . Jeg bevæger mig bogstaveligt talt gennem verden med den forståelse, at Jeg får 100 øre af energi hver dag. Hvad bruger jeg mine 100 øre på? For det er mine skillinger ikke uendelig. D o jeg vil t til bruge 15 af mine øre på at have en dum samtale med nogen på arbejdet over en konfødereret statue? Nej det gør jeg ikke. Det er ikke en god udnyttelse af min energi . jeg det er g oing dræn mig, og det går nok ikke ing til gøre en forskel alligevel. Tænk længe over, hvordan du bruger dine øre – hvordan du bruger din energi . Giv folk deres arbejde tilbage. Dyrk lethed i dit liv.
MN: Det er virkelig den radikale egenomsorg, vi skal tale om som et fællesskab . Alt for ofte tænker vi kun på egenomsorg som massage og ferier. Og mens vi - som sorte kvinder - absolut fortjener den slags erfaringer . Y du har nævnt nogle alternative måder, hvorpå vi kan praktisere radikal egenomsorg. Gem din energi. Stop med at give folk ulønnet arbejdskraft. Lær at sige nej, så vi kan fokusere på at dyrke vores gaver. Inden vi afslutter denne fantastiske chat, d o du har andre råd til sorte kvinder lyst til praktiserer radikal egenomsorg?
DH: Hør, det er sort pigesæson! Jeg tror, der er en revne i universet, og vi har i øjeblikket kapaciteten til at gå igennem det til storhed, men vi kan ikke gå igennem, fordi vi er udmattede. Jeg vil ikke have, at mit skud kommer , og jeg er for udmattet til at tage det . T Alk om en tragedie, det er en tragedie . Y du får en chance for at synge din sang for hele verden og du er til -en rse , fordi du sov ikke i nat. Det er hvad Sorte kvinder er oplever, tror jeg, lige nu . Vi taler meget om ekstern egenomsorg, men ikke nok om de måder, vi skal passe på os selv internt. Det er nemmere at lave en ansigtsaftale end det er at fortælle din mor n o. Radikal egenomsorg er at beslutte sig for at forlade et job, fordi vi ved, at vi arbejder i et giftigt miljø, der udtømmer os. Radikal egenomsorg går i terapi og arbejder endda på at finde en terapeut, der ærer, hvem vi er kulturelt, åndeligt og ellers. Det er den slags hverdagens valg, der helbreder os og gør os hele. Vi skal beskytte vores magi, og det er ingen andres opgave. Det er vores job. Og vi skal Tænk hele tiden på, hvordan egenomsorg ser ud for os og øv det hver dag, indtil det bliver en del af vores muskelhukommelse.
Josie Pickens er underviser, forfatter, kulturkritiker og samfundsarrangør. For at læse mere af hendes arbejde, fang hende på Twitter og Instagram på @jonubian.
Copyright © Alle Rettigheder Forbeholdes | asayamind.com